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总是怀疑自己得病心理咨询时总是怀疑自己不

发布时间:2019-05-10 15:52:45

1 : 心理咨询时总是怀疑自己不正常怎样办?

常常有读者来信询问,“我近有些奇怪的行动,表现是#¥%*@#……这是不是是心理疾病的表现?”其实,有的行动看似奇怪,却只在短时间内的出现,并且很快消失,对此心理专家解释道,时间短、程度轻,尚不能自贴心理疾病标签。也就是说,正常人也会出现短暂的异常现象,绝不是心理疾病的范围。   1。打不起精神2 : 怎样提高自己的炒股技术?近炒股总赔,开始怀疑自己的技术了,想提

怎样提高自己的炒股技术?

近总赔,开始怀疑自己的技术了,想提高1下自己的技术,但是1直没想到对策,看了很多书,但是现在看来效果还是不好。请问我该怎样提高自己的炒股技术呢?

首先告知你的是那些能写成书的知识还是市场上能用的东西么,

更何况2009年融资融券被提上日程,A股市场将迎来巨大变革、进入全面做空时期,投资者的风险将加倍放大。过去的那些操盘手法还能用吗,

可以推敲跟我1样,去学习1下,反正我觉得我之前学习的融鑫博雅股票学校还是挺不错的,

3 : 怀疑自己是同性恋怎样办15@365

杨老师:

您好!当您看到这封信的时候,是我思索了很久才决定的,我信任您,希望您能帮忙

我是1名刚满23岁的男性大学生,我有1个男性朋友,认识了两年多了,第1次见到他的时候,觉得他好像我邻家小孩,常常去抱他,他个子很小,睫毛长长地,眼睛很亮,脸蛋胖乎乎的,是那种看上去非常乖巧的人,他很爱干净,也很爱整洁,简直就像1个居家小女人,这个和他的教育环境有关,就不多说了,他非常像个漂亮的小孩或女孩,有1次,他喝醉了,趴在我身上,我居然有种独特的感觉,曾看过艳照门的照片,有时在他睡觉的时候,我会觉得他的身材很像艳照门中的阿娇,还像另外一个AV女优的身材,很性感,乃至有性冲动

先说说我认识他之前的情况,之前,我历来没有想过我是同性恋,那时,我总是觉得男孩子都脏,那时人们很少谈论同性恋,1般谈论女孩子,那时,我对同性恋的看法是:怎样可能有同性恋啊,同性恋怎样做爱啊,不过同时我又知道初中的时候某个班的寝室有同性性行动,当时的想法是,想象了1下他们做爱的样子,然后就没多想了,之前,我历来没有对男孩子产生过性好感,只喜欢女生,举几个例子,小时候我偷偷看A片,只对里面的女主角有性冲动,我手淫时,想的都是女孩子,我小时候,应当只有几岁的时候,我对1个大姐姐很有好感,偷偷去看她,初3时,我和1个女孩子恋爱了,我很喜欢那种感觉,对她也有性冲动高中也谈过1次恋爱,感觉和初中那个1样,并且现在我常常怀念她们。高2时,我看到我们班1个很漂亮的女孩子穿了件很性感的衣服,可以看到他的胸衣,我当时产生了很强烈的性冲动,仿佛,还手淫了,当年还有1件,我前面1个女孩子胸部非常好,我常常产生性冲动,并手淫,之前,我见过很多男性的裸体,也和男性同床睡过,也见过身材非常好的男性,也见太长得很帅的男性,我欣赏长得很帅和身材好的男性,但绝没有性冲动1般只会觉得好帅啊,想具有他那种的面貌和身材,高2时,在食堂里,有1个男的老用他那个顶我,我1直闪避,并当1个笑料说给了我的同学们,当时没觉得他是同性恋,由于那时我脑海里基本认为中国没有同性恋,一样在高2,我在睡觉时,我同学突然亲了我1下,我当时居然很高兴,有时如果有人说我皮肤好,很白,我很开心,有时如果有人说我长得很秀气,我也很开心,如果有人说我长得像女孩子,我可能会很开心

半年前,不知道甚么缘由,突然想,我怎样会这么喜欢他啊,怎样老有想去亲他的冲动啊,而且内心里是非常希望他喜欢我的(而且现在常常空想他小鸟依人般的躺在我怀里),我是否是同性恋啊,而之前,我1般会对人说,我有1个同学长得很可爱,像个女孩子,像个小孩子,从此,我想法就很多了,有时候我会认为我是同性恋,有时候认为我是双性恋,有时候坚定地认为我是异性恋,我也不敢看男生了,之前打篮球时,看到他们裸体,我1般没甚么感觉,多欣赏1下,或觉得某个人某个动作很帅气,但绝没有对女生裸体的那种感觉,不过,自那时起,我就不敢看了,我怕我会想些什么,但越控制,越想去探个究竟,不但如此,我还担心自己变态,在家里的时候,老担心自己有乱伦偏向,看到某人吐痰了,担心自己是否是想去吃,经过某个很臭的宿舍,担心自己喜欢这类臭味,心想,如果我是由于他像个小孩子而喜欢他,那我将来有了小孩,会不会有变态行动啊,如果我喜欢乱伦,那将来如果有了孩子,是女孩子,等她长大了,我是不是是也会有乱伦行动啊,想到这些,我简直要疯了

另外,在大学里,我看了许多A片,在A片里,我了解到1些特殊的性爱技能,例如,口交,肛交,足交,而且我也很喜欢,不过之前我空想的都是女性,我没有过性经历,从半年前,当我看到男性的生殖器时,我会担心我会想去为他口交,看到男性的脚,我担心我会空想跟他足交,看到男性的臀部,我担心我会想要和他做爱,看到男性的脸,担心我会想去亲他或将精液射到他脸上,每次,我都很快打断自己的想法,提示自己,不要乱想,但同时,我又担心我本身就是这样的,担心我只不过是自己在骗自己??

有时候,当他搭着我的肩时,我会很开心,乃至去依托,然后,我马上担心自己是不是是把自己当做了1个女人啊

现在,我仍然对女性不排挤,仍然非常喜欢,乃至依然有性冲动,我也总空想和某个女孩子幸福的在1起,当和女孩子在1起时,我还是和之前1样,想去取悦她,这是我情不自禁表现的,不过我老担心将来会没有这类感觉了,和男孩子在1起,没有想去取悦的感觉,不过之前和现在,和男孩子在1起的时候,例如打球,我常常去显示自己,另外,空想和男性在1起时,1般是关于事业上的帮助,然后我们俩关系非常好,没有空想过两个人幸福的组成1个家庭,从内心里,我照旧认为我是异性恋,只不过,不知道怎样了,我不知道我为什么喜欢女性,总是觉得女孩子具有的男孩子也能够有,例如做爱,例如女孩子皮肤好,但男孩子也有皮肤好的,例如女孩子的性情,男孩子中也有女孩子的性情啊,例如可爱,男孩子也有可爱的啊,之前认为男孩子很脏,但现在发现男孩子中也有干净的,例如长腿,男孩子中也有长腿的啊,既然男女没甚么区分,那我怎样会喜欢女孩子呢

当看到1个很可爱的女孩子的时候,我就想,我为何喜欢她呢,是不是是由于她像1个小孩子1样可爱呢,还是由于那种异性关系喜欢她呢

还有,有1次,我做梦梦到了和1个男性做爱,期间,我1直没有勃起,感觉有点恶心,也没有性冲动,乃至感觉做梦时,我都是紧锁眉毛,后来我被吓醒了,不过醒后,我试着想我1直提的那个男性朋友手淫,竟然有感觉,并完成了全部手淫进程,后来我从上了解。当梦到和同性做爱是正常的,乃至有1个人常常梦到,而且他认为非常享受,这时候,我就想,既然梦到和同性做爱是正常的,不是性取向的决定性因素,那我之前梦到的和异性做爱能说明什么呢,那我究竟是什么性取向呢,自从那件事以后,我都不敢睡觉了

有1次,我在上了解到有1个男人非常喜欢他老婆用手指插他屁眼,说很享受,这时候,我想,是否是男人那里有性欲啊,我会不会喜欢男人插我那里啊,而且,我想,既然我喜欢肛交,那是由于那里紧,但,男人的那里不是更紧吗,我会不会到时候喜欢男人啊!

对他,现在我也不知道是由于他像小孩子、女孩子,还是由于他本身是个男孩子而喜欢他了,而且,我总担心自己把他当作了自己的另外一半,以后不会喜欢别的女孩子了。还有,我老觉得由于他而变成现在这样很不值得

总结1下,我主要问题是这几个问题:

1,我的性取向是甚么,是异性恋吗,我的性取向明了吗,能肯定吗,为何呢

2,我为什么认为男女没有区分,这是怎样回事呢?

3,性取向可以改变吗,看过1篇医学文章,说当1个人在同性的环境里生活久了,有可能成为同性恋,出了那个环境就恢复异性恋了,这时候,我又想,我是否是之前1直生活在异性生活中,而成为异性恋,而我本质多是1个同性恋呢

4,我上述那些行动是甚么行动呢

5,我现在发现我越来不肯定当初的那些对异性的好感真不真实了

6,如果欣赏长得帅的男人,喜欢看长的帅的男人的电影,有同性恋偏向吗

7,如果看到某些在道德上过不去,却很感人的事,也一样感动了我,那我会做哪些不道德的事吗

8,有时跟朋友在1起,看到某些部位,例如臀部的时候,好像有感觉,是怎样回事

9,医生说不要多想,顺其自然是什么意思呢,是说再想的时候,就去想好了,还是按我原来的做法,想的时候,提示自己,我是正常的异性恋,不要胡思乱想了,或干脆直接不想了,如果想怎样想,就怎样想,我内心有很痛苦

10,我现在看到漂亮女孩子,我不敢去喜欢,也不敢去追,我怕我不是异性恋,会伤害她

11,我会变成同性恋或双性恋吗

非常感谢!

这位同学:

您好!你问“我的性取向是甚么,是异性恋吗,我的性取向明了吗,能肯定吗,为何呢”美国心理协会、美国精神医学会对同性恋的定义是:同性恋是指1个人不管在性爱、心理、情感及社交上的兴趣,主要对象均为同性别的人,这样的兴趣并未从外显行动中表露出来。从这定义我们可以看出,同性恋其实不单单指的是性取向问题,很多出于好奇,被迫等缘由与同性产生性关系的人其实不是同性恋。判断同性恋有4条标准——1、不可抑制的想要和同性有密切行动的空想;2、情感和性欲的对象只限于同性;3、是1种延续性的反应,不是因情境限制而产生的同性行动;4、对异性性反应有排挤或恶心的反应。如果这4条每条你都有,而且也对你10分贴切,那末就说明你极可能是素质性同性恋(天生的),如果部份有,那么就说明你不是真正意义上的同性恋。你和这个男孩子的情况是什么呢?我想你根据这4条标准自己会有正确的判断的。

你问“我为什么认为男女没有区分,这是怎样回事呢?”对这个问题我要说的是:男性与女性的差异仅仅在于生理上,也就是说男女除生理性别器官上的差别,心理上是没有差别的。

你问“性取向可以改变吗”同性性取向的缘由比较多,有生物因素,环境因素,和习得性等缘由。生物因素是没法改变的,环境因素和习得性缘由大部分可以改变。从你的情况我看不出是生物因素,所以你说“我本质多是1个同性恋”明显是自我怀疑引出的问题。

你问“我上述那些行动是什么行动呢”这些行动既属于青少年时期对同性朋友的依赖,也属于性压抑的释放,所以我们不能把这类混杂情感的行动归属于同性恋。

你说“我现在发现我越来不肯定当初的那些对异性的好感真不真实了”,由于你对同性恋的常识了解得太少了,所以才产生了如此的怀疑。

你问“如果欣赏长得帅的男人,喜欢看长的帅的男人的电影,有同性恋偏向吗”其实这是倾慕帅气的同性和猎奇心理在起作用,这与同性恋偏向毫无关系。如果仅仅是看,而不是模仿同性恋者的行动,那么就是很正常的,反之,就会制造没必要要的麻烦。

你说“如果看到某些在道德上过不去,却很感人的事,也一样感动了我,那我会做哪些不道德的事吗”我们知道,人类既是情感性动物,也是习惯性动物更重要的是人是理智性动物——具有思想、意识、行动控制的能力。如果你的情感不能被你的理智性所控制和规范,那么你就会被情感和习惯牵着鼻子走,固然你也就会1直生活在焦虑、痛苦和恐惧当中而不能自拔;如果你的情感能够被自己的理性所控制,那末你就不会被情感和习惯牵着鼻子走。

你问“有时跟朋友在1起,看到某些部位,例如臀部的时候,好像有感觉,是怎样回事”这是你怀疑是自己“同性恋”,并以先入为主的心理和意识来对自己测试,固然就有了“疑邻盗斧”般的心理效应。

你说“医生说不要多想,顺其自然是什么意思呢,是说再想的时候,就去想好了,还是按我原来的做法,想的时候,提示自己,我是正常的异性恋,不要胡思乱想了,或干脆直接不想了,如果想怎样想,就怎样想,我内心有很痛苦”要正确地理解“顺其自然”首先我们要弄明白什么是“自然”,既你要知道甚么是“自然规律”。比如白天与黑夜的轮回、天气有晴也有雨,这些都是大自然的规律,它是不能人为控制的,我们人必须遵照、接受这些规律才会过得快乐。倘若人整天都抱怨为何会有黑夜,或认为下雨是不应当的,那么就背背的“自然规律”,结果肯定是自找苦吃。我们的情绪或动机也是有1定的自然规律的,它们都有着属于它们自己的1套从产生到消失的进程,这是不能人为控制的,倘若你接受它存在,并知道我们对其不管不顾,它很快就会走完自己的程序而结束。反之,你去注意它,你去和它辩论等,那么你就会被它束缚。

上面讲的是“顺其自然”中“自然”这两个字的含义。那么怎样样才是正确的“顺其自然”呢?其实也很简单,那就是在认识的“自然”的条件上,不去在意那些有“自然规律”的情绪或动机。举1个形象的比喻,比如我们把平静的湖水比做是我们的思想,而把向湖水里投石所引发的涟漪比喻成影响我们情绪或动机。那末你说我们要怎样样才能制止涟漪不断的产生呢?是继续向湖水投石头还是根本不用去管它能制止涟漪呢?答案固然是不再投石,根本不去管它。这根本就不用去管它就是“顺其自然”。固然为了能让“顺其自然”对你的问题产生效果,就得结合“为所当为”。也就是说,你在“顺其自然”的同时,你得把自己的注意力放在客观的现实中,该工作就去做工作,该学习就去学习,该聊天就去聊天。做自己应当去做的事情。固然或许刚开始的时候,那些困惑你的情绪或动机仍旧让你感到痛苦,但只要你相信它们是早晚会自然地消失的,并努力地去做好现实生活中你该去做的事情。那末,那些情绪或动机就会在你认真做事的进程中不知不觉地消失了。

你说“我现在看到漂亮女孩子,我不敢去喜欢,也不敢去追,我怕我不是异性恋,会伤害她”通过上面的的分析,你已明白了自己的情况,那末接下来的你肯定会知道怎样去做了,你的朋友杨永龙请你批评参考。

杨老师:

您好!非常感谢您的建议。我会努力做好的,现在的我唯1能相信的就是你,我相信我不是同性恋,毕竟太多的事实都证明我是异性恋,所以我会加油的,有什么情况我会随时与您保持联系。4 : 精神怀疑(总篇)

精神怀疑或许由于我们心还存在疾病,由于我们心中1直存在于生活中思惟幻像中。我们对现实生活中的人生,同时我们心中也1直存于现实生活中思惟中。

精神怀疑主要是由于我们心中也1直存在于生活中思惟与人生矛盾,由于我们心中也1直存在于生活中思维矛盾。由于我们心中1直存在于生活中或由于人生中的思惟与内心窘境。所以我们常常认为我们心中1直存在于生活中,同时我们心中也1直存在于生活中的内心或成长中的思惟与人生困惑。由于我们心1直存在于生活与人生中现实或人生中记忆,由于我们心1 直存在于精神当中。由于精神怀疑主要来源于生活中同时也来源于生活中的内心或成长中思维与人生矛盾,或我们心1直存在于生活中或存在于内心思维成长中的窘境或困。所以我们心中也1直存在于生活中的时候,因我们心中也1直存于生活。精神怀疑主要是由于我们心中1直存在于的思惟与人生思维中, 同时我们心中为何会出现精神怀疑。主要是由于我们心中有太多太多的人生思惟,有太多太多的问题去怀疑。

精神怀疑主要是我们心中为何产生了怀疑,主要是由于这个怀疑来源于生活中封闭,同时也来源于生活中的窘境或人生中的思维。

5 : 总自我怀疑 是怎样回事

我有1个困扰,就是每做1件事,都会怀疑自己有没有做错,即便他人给予的评价是“非常好”,我都会怀疑他人是不是是在忽悠自己,很多同事也因此认为我很虚伪。我这是怎样了?

解答:你可能有逼迫症偏向。逼迫症的1个表象是重复做某件事,内心排挤,但又控制不住不去做,而具有逼迫偏向的核心情绪是焦虑。如果只是偶尔为之,没有影响到你的工作、生活、学习或人际关系,其实不1定需要过分在乎,也不需要求医。很多症状是会让我们获益的,可以帮助我们收获更多的成功的。其实,很多管理层都有1些逼迫偏向,这样,他们才能少出错,把事情做得更完善。你也能够多想一想这样的怀疑是不是给自己带来这样的1些好处。

处方:有逼迫行动者要加强与外界和他人的沟通,学会多角度看待问题,不要局限在自己的世界和观念中,要故意识地逼迫自己不要怀疑自己。对那些有逼迫行动,但还不构故意理疾病的人,心理医生提供了几种自我减轻症状的方法:

1心理暗示:比如怀疑车门没锁好,在第1次锁好车门后,站在车子旁,心里反复告诫自己:“我已锁好车门了,现在转身离开,没事!”如此这样反复念叨几遍,并坚持这样做下去。

2纸条提示:在办公桌醒目位置贴1张纸条,上面写着“我已做得很棒了!很好了!”提示自己不要事事太过寻求完善。

3自我统计:做1个统计表格,查看自己1天下来,在哪些方面有重复逼迫行动,记录重复的次数。同时,给自己设立目标,要求自己逐步减少逼迫次数。

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