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懒癌症来袭不想做饭这些治愈系美食只需三分

发布时间:2019-06-08 23:31:10
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今天朋友圈里出现一则小幽默:

今天我要特别感谢两个男人

一个叫威利斯・开利

1876年11月26日出生

美国人

他发明了空调

另一个叫后羿

中国人

他在十几万年前

射掉了9个太阳......

可是我想说的是,尽管后羿帮了很大的忙,射掉了9个太阳,可是天气还是很热啊~~~很热~~~热~~~太阳炙烤着大地,小学语文上学到的这句话简直太形象了!仔细一想,这么多年的学算是白上了,语文还是停留在小学阶段,不知道怎么用更文艺范儿的语言来形容天气的燥热。

这么热的天去厨房做饭?OMG!想想做饭时热浪扑面,汗水湿透衣襟的感觉就超级恐怖,况且,夏天偶尔也会犯“懒癌症”,待在空调房里窝在沙发上,手中捧着一本简爱,茶几上搁着一杯绿茶,空气中流淌着贝多芬的《献给爱丽丝》,啊,这才是滋润的生活~~

但是肚子会叫,人要吃饭啊?肿么办?所以还得做饭!本来就容易“苦夏”,岂能再亏待自己?再说亏了啥,也不能亏待了自己的胃。老婆老公有可能还会分手、离婚,胃却会跟自己一辈子~~不要紧,在囧境中让掌控互动来教你两招,用这些快熟美食给你“浇浇火”。

橄榄皮塔饼

看着好像挺复杂的,但是做起来真的是分分钟搞定!不信就来试试↓↓

1.先将橄榄、红辣椒大蒜放入搅拌机中打碎。

2.将芝麻菜放入到搅拌好的食材中,再加入黑胡椒、盐和柠檬汁。

3.将搅拌好的蔬菜放入口袋饼(或烧饼)中即可。

泰式蔬菜春卷

泰式蔬菜卷吃的部分就是其中的酱汁,并且夏季吃它会感觉非常清爽。

1.将黄瓜切成条,彩椒和胡萝卜切成丝。

2.将米皮平铺在案板上,在上面码好适量的蔬菜丝,将米皮卷好,用刀从中间切开。

3.在蔬菜卷的上方淋上沙拉酱即可。

奶油凉拌卷心菜

吃草当然也是有讲究的,其中酱料的味道决定了一切,所以你还不赶快get起来!

1.将事先准备好的卷心菜和胡萝卜洗净,再将蔬菜切成丝。

2.取一只碗来,在其中倒入适量的蛋黄酱,加入盐、糖、醋和黑胡椒,撒上小葱末,搅拌均匀。

3.将制作好的酱倒入菜丝中搅拌均匀即可。

这些技能你get了吗?肚子饱了,心里不慌,才有精力愿意干活;要不怎么说美食能治愈懒癌呢?你说呢?快跟留言,你的懒癌症是几级?

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