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预防肿瘤应优化家庭环境

发布时间:2019-07-08 17:45:43

预防肿瘤应优化家庭环境_中华会计校

预防肿瘤应优化家庭环境

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在临床工作中,我们经常发现这样一种情况:不幸接连降临在同一个家庭。丈夫刚刚得了肠癌,妻子又患乳腺癌;不久,子女也相继患上不治之症。虽然不能排除家族性遗传因素,但不可忽视是,不良家庭环境(如不良生活方式、家庭卫生和家庭关系等),也能成为致癌因素。

不良生活方式约70%的癌症与之有关。生活方式具有家庭性,往往家庭成员之间相互影响。

一些人习惯吃咸、熏制、腌制和烧烤食品,而这类食品有可能导致胃癌。腌制食品中含有致癌物质亚硝基胺,腊肉、腊鱼等熏制食品中所含的多环芳香烃也是致癌物。另外,长期摄入高脂肪饮食可引起肠癌,并容易使妇女罹患乳腺癌。

研究证实,烟草中含的尼古丁是单一活动的起快速作用的致癌物质。吸烟时还会产生一氧化碳、亚硝基胺、氧化氮、多环芳香烃、苯并芘、甲醛、氰化氢、氮氧化物等多种毒性物质,可以使其他家庭成员受害。在一个密闭的房间中,如果有两三支燃烧着的香烟,由于被动吸烟者对香烟毒性的免疫力较低,往往会率先患病。这也是一些家庭多人患癌的重要原因。

酒精已成为当今社会中仅次于香烟的另一杀手。长期过量饮酒,特别是烈性酒,可引起口腔癌、喉癌和食道癌,并使肝中毒,进而转化成肝硬化和肝癌。过度饮酒的另一个有害作用是抑制人体免疫系统,降低人体的免疫功能,使人更易患癌或其他疾病。如果一个人喝酒又吸烟,两者共同作用,患癌的机会成倍增加。

家庭卫生差过度装修会使室内有毒化学物质(如甲醛、氡气等)明显超标。日常使用的清洁剂、油漆涂料等也含有有毒化学物质。室内阴暗潮湿会使霉菌大量繁殖,造成衣物和食品霉变,而食品中的黄曲霉素也是强致癌物。

家庭关系紧张紧张的人际关系、心理上长期受压抑可降低人体免疫力,从而引发癌症。有调查发现,有不幸婚姻史、夫妻感情不和者,女性患乳腺癌的危险性较大。

综上所述,营造科学文明的家庭小环境是预防疾病的根本保证。因此,我们提倡防癌保健应从家庭做起,从自我做起,从现在做起。

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